صعوبةمتوسط
جاهز29 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

بيتزا الجرجير وجبن الماعز

5
4
3
2
1
بيتزا الجرجير وجبن الماعز

بيتزا الجرجير وجبن الماعز

جرجير والماعز البيتزا الجبن قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 258 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير الطفل والفلفل والبيتزا القشرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 29 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيتزا الفراولة والجرجير وجبن الماعز, جرجير ، جبن الماعز والجوز البيتزا، و بيتزا الفراولة والجرجير وجبن الماعز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 45
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
نخب الجوز على ورقة الخبز 34 دقيقة أو حتى عطرة وبراون طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
انقله على الفور إلى طبق ؛ اتركه يبرد.
4
سخني 1 ملعقة صغيرة زيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة ؛ يضاف البصل. يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 68 دقيقة أو حتى يصبح البصل طريا وذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
5
ضع القشرة على صينية خبز مغلفة برذاذ الطهي. أعلى مع الجوز والبصل والطماطم (البندورة). يتبل بالملح والفلفل ؛ رتب جبن الماعز في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
جبن الماعزجبن الماعز
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6
اخبزيها لمدة 7 دقائق أو حتى تصبح القشرة ذهبية اللون ومقرمشة ودافئة. نثر الجرجير في الأعلى ورشه بالزيت المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
7
اتركه يبرد قليلا قبل تقطيعه إلى أسافين.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا