بيتزا البط مع الهويسين والبصل الأخضر
وصفة بطة البيتزا مع هويسين والبصل الأخضر يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 157 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك صلصة هويسين ، فلفل حلو ، عجينة بيتزا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل بيتزا البط مع الهويسين والبصل الأخضر, بيتزا البط المدخن مع وصفة هويسين، و دجاج هويسين المشوي والبصل الأخضر مع البطاطا الحلوة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
يرش البط مع مسحوق خمسة التوابل والملح والفلفل.
سخني الزيت في مقلاة متوسطة على نار عالية. اطبخي البط حتى يصبح لونه بنيا ، من 4 إلى 5 دقائق لكل جانب.
انقل المقلاة إلى الفرن ؛ اخبز البط حتى ينضج الخارج ولكن في الداخل نادر ، من 8 إلى 10 دقائق. بارد 4 إلى 5 دقائق. شريحة رقيقة على قطري إلى 8 قطع ، ثم قطع كل في النصف. توضع جانبا. تشكل العجينة إلى 8 كرات متساوية ، ثم تتسطح لتشكيل أقراص مقاس 3 بوصات وتوضع على صينية خبز غير مدهونة.
انشر صلصة هويسين على القشور بفرشاة المعجنات. قمة مع السبانخ والجبن والفلفل والبط.
تخبز حتى يذوب الجبن وشمبانيا ، 20 إلى 25 دقيقة.
إزالة ومقبلات مع البصل الأخضر وبذور السمسم.