بيتزا الباذنجان والطماطم والفونتينا

قد تكون بيتزا الباذنجان والطماطم والفونتينا هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل $5.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 820 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 56 جرام دهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الباذنجان وفصوص الثوم والفونتينا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيتزا الباذنجان والطماطم والفونتينا, الباذنجان ، فونتينان والطماطم بانيني، و بيتزا فونتينا والزيتون والطماطم مع قشرة القمح الكامل بالريحان لوصفات مماثلة.