بوليه باسكيز

بوليت باسكيز هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 85 جرام بروتين, 83 جرام دهون، وما مجموعه 1327 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الفلفل والملح والفلفل والأرز طويل الحبيبات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول بوليه باسكيز (مرق الدجاج بالفلفل والطماطم), تونا باسكيز، و الهليون والهلبوت باسكيز لوصفات مماثلة.