صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة10
مجلة

بولو سابروسو مشوي أو مشوي

بولو سابروسو مشوي أو مشوي
قد يكون بولو سابروسو المشوي أو المشوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 514 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 3 وتكاليف Serving 1.35 لكل وجبة. جعلت 862 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط توابل والخل ومسحوق الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل دجاج أدوبو المشوي (بولو أدوبادو), بولو لا براسا (دجاج بيرو مشوي)، و بولو لا بلانشا (صدر دجاج مشوي على الطريقة الكولومبية).