بوكاتيني مع فتات الخبز وبوتارجا

بوكاتيني مع فتات الخبز وبوتارجا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.04 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 73 جرام دهون، وما مجموعه 1273 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على فلفل حلب وجبن البارميزان وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي بوكاتيني مع الروبيان الحار والجرجير وفتات الخبز, بوكاتيني بيبيروناتا مع فتات الخبز المحمص روزماري، و بوكاتيني مع السلق السويسري وفتات الخبز بالثوم.