صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

بوكاتيني مع بانسيتا والجبن والبيض

بوكاتيني مع بانسيتا والجبن والبيض
بوكاتيني مع بانسيتا والجبن والبيض قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 690 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك معكرونة بوكاتيني وجبن بيكورينو وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بوكاتيني مع بانسيتا وبيكورينو والفلفل, بوكاتيني مع البانسيتا والطماطم والبصل، و بوكاتيني مع البازلاء الخضراء والبانسيتا.