بوك تشوي المقلي مع الثوم والزنجبيل والبصل الأخضر

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون بوك تشوي المقلي بالثوم والزنجبيل والبصل الأخضر وصفة رائعة لتجربتها. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. هذه الوصفة من finecooking.com لديها 20 المشجعين. توجه إلى المتجر واختر الزنجبيل ونشا الذرة وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة هائلة. حاول الثوم والزنجبيل كوسة المعكرونة السلطانية مع سمك السلمون و بوك تشوي, بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم، و دجاج مقلي مع الزنجبيل والبصل الأخضر لوصفات مماثلة.