بوشيس أوكس فروتس دي مير

بوشيس أوكس الفواكه دي مير هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 675 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. ل $5.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك دقيق ، ذيول جراد البحر ، مقبلات: البقدونس ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفواكه الجافة لادو أو الفواكه الجافة لادو ، كيفية جعل الفواكه الجافة لادو, الخنزير البري بوش إرمز، و الفواكه الجافة اللبن ، وكيفية جعل الفواكه الجافة اللبن.