بورتوبيللو مشروم محشي برجر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب برجر الفطر المحشو بورتوبيللو. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 61 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من جبنة الشيدر القديمة ، وأغطية فطر بورتوبيللو ، ومسحوق الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 88%، وهو رائع. حاول بورتوبيللو مشروم محشي برجر, بورتوبيللو مشروم برجر، و بورتوبيللو مشروم برجر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
رش نهايات مدورة من قبعات الفطر مع رذاذ الخضار ووضع الجانب يتأهل أسفل على ورقة الخبز.
ضعي السبانخ في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، ورشي بضع قطرات من الماء ، وضعيها في الميكروويف لمدة دقيقة واحدة. يقطع السبانخ المطبوخ; تخلط مع جبنة الشيدر, جبن قريش, مسحوق الثوم, والملح.
انشر خليط السبانخ على أغطية الفطر المحضرة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى ينضج الفطر ، حوالي 12 دقيقة.