بودنغ خبز الكرز والبرتقال الخالي من الغلوتين

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بودنغ خبز الكرز والبرتقال الخالي من الغلوتين. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 203 سعرة حرارية. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وجوزة الطيب الأرض ، والكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بودنغ الخبز الخالي من الغلوتين والبرتقال واللوز, كعكة بودنغ الكرز بالشوكولاتة (خالية من الغلوتين)، و خبز الكرز والطماطم والزيتون والزعتر (خالي من الغلوتين والحبوب) لوصفات مماثلة.