بودنغ الموز على الموقد

بودنغ الموز هو نباتي وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 288 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الموز والقرفة المطحونة والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهي ليست رهيبة جدا. حاول بودنغ أرز السميد, من السهل عصيدة من دقيق الذرة بودنغ بارفيتس مع صلصة الكرز السميد، و دقيق الشوفان مع الموز والتين وزبدة اللوز لوصفات مماثلة.