بودنغ الأرز بالكراميل مع الكمثرى والزبيب
بودنغ الأرز بالكراميل مع الكمثرى والزبيب قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 355 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك حبوب الفانيليا والملح وجوزة الطيب المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ الأرز مع الزبيب والقرفة, بودنغ الأرز مع الفستق والزبيب والزعفران، و بودنغ الأرز مع الزبيب والقرفة (أروز كون ليتشي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى في طبق خزفي 3 لتر. اكشط البذور من حبوب الفانيليا ؛ أضف البذور والفاصوليا إلى خليط الأرز.
طبق مكان في 13 س 9 بوصة الخبز عموم; إضافة الماء الساخن لعموم على عمق 1 بوصة.
يخبز في 300 ، مكشوف ، 2 1/2 ساعة أو حتى ينضج الأرز مع التحريك من حين لآخر. تجاهل عصا القرفة والفانيليا الفول ؛ ضجة في كريم. رائع.
يمزج الكمثرى والمكونات التالية 4 (الكمثرى من خلال عصا القرفة) في قدر صغير ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج. تجاهل عصا القرفة. ملعقة حوالي 1/3 كوب خليط الكمثرى في الجزء السفلي من كل من 8 (8 اوقية (الاونصة) راميكينز. أعلى كل خدمة مع حوالي 1/3 كوب بودنغ الأرز. قبل التقديم مباشرة ، رشي 1 ملعقة كبيرة من السكر على كل حصة. عقد المطبخ ضربة الشعلة حوالي 2 بوصة على بودنغ الأرز ، تسخين السكر ، وتحريك الشعلة ذهابا وإيابا ، حتى يذوب السكر تماما والكراميل (حوالي 45 ثانية).
قدميها في غضون 30 دقيقة. (لا تبرد أو يذوب الكراميل).