بودنغ الأرز المصري
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بودنغ الأرز المصري. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 246 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والحليب والفستق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل خضار مصرية مطهو ببطء مع دجاج مقرمش (ملوخية مصرية), بيرام روز - طاجن أرز مصري، و كوشيري (أرز وعدس مصري).
تعليمات
يمزج دقيق الأرز والسكر ويضاف إلى قدر يحتوي على الحليب. جلب ببطء ليغلي الخفقان بقوة لمدة 2 دقيقة ، مع الحرص على عدم التلويح الخليط.
أضف الهيل والزعفران واستمر في التقليب لمدة 1 دقيقة أخرى.
يرفع عن النار ويضاف ماء الورد.
صب الحلوى في أكواب التقديم الفردية واتركها تبرد تماما. الثلاجة لمدة 2 ساعة. السطح العلوي تماما مع الفستق المفروم وخدمتها.