بودنغ الأرز

قد يكون بودنغ الأرز مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 391 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وصفار البيض والسكر المحبب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خلفها الأرز? جعل بودنغ الأرز, الأرز البني بودنغ الأرز، و أرز خير (أرز بودنغ) لوصفات مماثلة.

تعليمات

في قدر متوسط ثقيل القاع ، أضيفي الحليب والأرز والملح. يطهى الأرز على نار خفيفة حتى ينضج الأرز ، ولا تغلي. بمجرد تحقيق "ينضج" ، يجب أن يستغرق الأرز حوالي 20 إلى 30 دقيقة ليكون جاهزا ، اعتمادا على جهاز الطهي الخاص بك. تذوق الأرز للتأكد من أنه طري. تذكر أن تستمر في التقليب حتى لا يلتصق الأرز بالقاع. بمجرد أن ينضج الخليط ، يرفع عن النار ويضاف السكر والفانيليا والزبيب وصفار البيض. استمر في التقليب لدمج جميع النكهات ، ثم اتركها لمدة 10 دقائق. سوف ينقع السكر والفانيليا بسرعة كبيرة ، مما يعطي رائحة منمقة.

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي

1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)

شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب

1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

لفائف العشاء البيضاء

كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة

أضيفي الكريمة الثقيلة والزبدة واخلطيها جيدا في القدر. ملعقة في راميكينز أو الأطباق خدمة الفردية. يمكن تقديم بودنغ الأرز الدافئ أو درجة حرارة الغرفة أو المبرد. تستفيد هذه الوصفة الخاصة من وضعها طوال الليل في الثلاجة.

المكونات سوف تحتاج

أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)