بنجر الخضر والفاصوليا الخضراء مع الطماطم والبصل

الخضر البنجر والفاصوليا الخضراء مع الطماطم والبصل هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 89 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 109 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فلفل مطحون وخل عصير التفاح وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة ممتازة. حاول مخلل الحمضيات والبصل الأحمر وسلطة البنجر الذهبي مع الفاصوليا الخضراء, الخضر البنجر مع لحم الخنزير المقدد والبصل، و الفاصوليا السوداء والبنجر الخضر البوريتو لوصفات مماثلة.