بلح البحر المطهو على البخار مع النبيذ الأبيض والطرخون والكراث والزبدة والخبز الفرنسي المشوي

قد يكون بلح البحر المطهو على البخار مع النبيذ الأبيض والطرخون والكراث والزبدة والخبز الفرنسي المشوي هو المكان الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.28 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 501 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من الرغيف الفرنسي والكراث وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 74%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل بلح البحر على البخار في النبيذ الأبيض, بلح البحر على البخار في النبيذ الأبيض، و بلح البحر على البخار في النبيذ الأبيض.