بلاك بيري ميلك شيك

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب ميلك شيك بلاك بيري. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 388 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. مزيج من العليق ومكعبات الثلج وآيس كريم فانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. أعجب 27 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول مخفوق ليبوسكي (المعروف أيضا باسم مخفوق الحليب الروسي الأبيض), بلاك بيري شيك، و مخفوق الحليب بالتمر لوصفات مماثلة.