صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة91
مجلة

بلاك بيري الزبادي المجمد

بلاك بيري الزبادي المجمد
الزبادي المجمد بلاك بيري هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. ل 9 9.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1133 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. التوجه الى المتجر والتقاط العليق, فودكا, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق مذهل. حاول بلاك بيري الزبادي المجمد, بلاك بيري الزبادي المجمد، و بلاك بيري حكيم الزبادي المجمد لوصفات مماثلة.