صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

بطيئة طباخ الكمثرى والتوت البري هش

بطيئة طباخ الكمثرى والتوت البري هش
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الحلوى ، حتى تعطي بطيئة طباخ الكمثرى والتوت البري هش المحاولة. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 297 سعرة حرارية. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من القرفة المطحونة والكمثرى ورقائق الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوب من قبل 35 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء التفاح التوت البري هش, الكمثرى التوت البري هش، و التوت البري الكمثرى هش.

تعليمات

1
الجمع بين الفاكهة في وعاء كبير. تذوب 1/4 كوب زبدة ؛ إرم مع الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
اخلطي مزيج البودينغ الجاف والقرفة و 1/4 كوب سكر حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
3
إضافة إلى خليط الفاكهة. ملعقة في طباخ بطيء رش مع رذاذ الطبخ. يطهى على نار خفيفة من 3 إلى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
4
وفي الوقت نفسه ، الميكروويف المتبقية الزبدة في طبق الميكروويف الضحلة على ارتفاع 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
5
أضف الويفر المسحوق والمكسرات والسكر المتبقي ؛ تخلط جيدا. الميكروويف 1 دقيقة.؛ ضجة. الميكروويف 1-1 / 2 إلى 2 دقيقة. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، مع التحريك كل 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت شطيرة ويفر مستطيلةبسكويت شطيرة ويفر مستطيلة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
6
يرش الحلوى بمزيج الويفر المسحوق قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياريكريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياري