صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة31
مجلة

بطيئة طباخ الحلو ومنعش الأضلاع قصيرة

بطيئة طباخ الحلو ومنعش الأضلاع قصيرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب أضلاعا قصيرة حلوة ومنعشة بطيئة الطهي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 3.82 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 969 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 83 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 ساعات و 35 دقيقة. مزيج من المشمش المحميات والثوم والسكر البني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطيئة طباخ شواء الأضلاع قصيرة, بطيئة طباخ الأضلاع قصيرة، و بطيئة طباخ الأضلاع قصيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضف الضلوع على دفعات إذا لزم الأمر ؛ يطهى من 6 إلى 8 دقائق ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بني من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
الأضلاعالأضلاع
3
رش 4-إلى 5 لتر طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
ضع البصل في طباخ. أعلى مع الأضلاع. يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الأضلاعالأضلاع
5
في قدر 2 لتر ، اطهي المكونات المتبقية على نار خفيفة من 15 إلى 20 دقيقة ، مع التحريك بشكل متكرر ، حتى تتكاثف الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
6
استنزاف السائل الزائد من طباخ.
7
تسكب الصلصة فوق الضلوع. زيادة إعداد الحرارة إلى عالية. تغطية ؛ طهي حوالي 1 ساعة أطول أو حتى يبدأ اللحم في الانفصال عن العظام.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
اللحوماللحوم
الأضلاعالأضلاع