بطيئة طباخ الإيطالية مخنوق ستيك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شريحة لحم إيطالية مخنوقة بطيئة الطهي. حصة واحدة تحتوي على 487 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 49 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك كوسة وتورتيليني مملوء بالجبن وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل ستيك سويسري مخنوق بطباخ بطيء, لفة ستيك إيطالية بطباخ بطيء لشخصين، و طباخ بطيء مخنوق شرائح لحم الخنزير.
تعليمات
قطع اللحم البقري إلى 6 قطع بحجم الحصة ؛ يرش بالملح والفلفل المتبل.
طبقة لحم البقر والبصل في 3-إلى 4-كوارت طباخ بطيء.
تسكب صلصة المعكرونة فوقها.
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 8 إلى 9 ساعات.
قبل حوالي 20 دقيقة من التقديم ، أضيفي التورتيليني والكوسا. زيادة إعداد الحرارة إلى عالية. يغطى ويطهى لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج التورتيليني.