بطيئة طباخ اختصار التوت البري الشواء اللحم
وصفة بطيئة طباخ اختصار اللحم التوت البري الشواء يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 3 ساعات و 10 دقائق. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 129 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط كرات اللحم وصلصة التوت البري والبرتقال والزنجبيل المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بطيئة طباخ التوت البري الشواء اللحم, طباخ بطيء كرات اللحم التوت البري، و بطيئة طباخ التوت البري الفلفل الحار اللحم لوصفات مماثلة.
تعليمات
تخلط جميع المكونات ما عدا اللحم والبقدونس في 2-إلى 2 1/2-الكوارت طباخ بطيء حتى المخلوطة جيدا.
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 2 إلى 3 ساعات أو حتى يسخن جيدا. ضجة في البقدونس.
قدمي كرات اللحم مع شوك الكوكتيل أو المسواك. سوف تعقد كرات اللحم على نار خفيفة تصل إلى 2 ساعة ؛ يقلب من حين لآخر.