بطل مع النقانق
بطل مع النقانق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 80 جرام دهون، وما مجموعه 1064 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 31 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الخبز والحليب والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول البطل, الخردل البطل، و روتاباغا البطل لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي البطاطس في قدر كبير وغطيها بالماء البارد. يغلى المزيج ويطهى حتى ينضج الشوكة ، حوالي 40 دقيقة
ضعي البصل الأخضر في قدر صغير. تغطية مع الحليب. يغلى المزيج بلطف ثم يخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة أربع دقائق. توضع جانبا.
بينما تنتهي البطاطس من الطهي ، سخني مقلاة كبيرة أو مقلاة شواء على نار متوسطة عالية. اشوي النقانق حتى تنضج تماما ، حوالي 10 دقائق لكل جانب حسب حجم النقانق.
انقل البطاطس المخبوزة إلى وعاء كبير. تهرس البطاطس بخشونة ثم تضاف الحليب الساخن مع البصل الأخضر والزبدة. اخفقي معا حتى تمتزج البطاطس وتصبح رقيقا. تبلي البطاطس بالملح والفلفل.
خدمة بطل الساخنة ، جنبا إلى جنب مع النقانق المشوية.