بطة كونفيت

بطة كونفيت يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 2223 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 226 جرام دهون كل. ل Serving 8.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 12 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الدهون بطة المقدمة, ثوم, الملح موافق للشريعة اليهودية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل كونفيت من البط, بطة كونفيت، و ما هو كونفيت البط.