صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

بطاطس مهروسة بالثوم والبصل

بطاطس مهروسة بالثوم والبصل
الثوم المهروس والبصل البطاطس هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 236 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الفلفل والملح والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البصل بالكراميل والبطاطا المهروسة بالثوم, بطاطس بينيجان المهروسة بالثوم-من السهل صنع البطاطس المهروسة بالثوم، و جوني الثوم الشهير الثوم وروزماري البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.