صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة46
مجلة

بطاطس مشوية بالروزماري

بطاطس مشوية بالروزماري
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية الخالية من الألبان والبيض والوجبات الكاملة 30 إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون البطاطس المشوية بالروزماري هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تصنع هذه الوصفة 8 حصص مع 195 سعرة حرارية و 3 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون لكل منها. مقابل 53 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 13٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لها 1 معجب. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . تعمل بشكل جيد كطبق جانبي. إذا كان لديك بطاطس وإكليل الجبل وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 83٪ ، وهي رائعة. تشمل الوصفات المماثلة لحم الضأن المطهو بالروزماري والبطاطس المهروسة بالثوم السهلة والبطاطس المحشوة المخبوزة (بطاطس تندوري) والجوز بالروزماري المكرمل .

تعليمات

1
في وعاء كبير، امزجي البطاطس والبصل والثوم، ثم رشي عليهم الزيت.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
رشها بإكليل الجبل والتوابل الكريولية والملح والفلفل، ثم قلبيها لتتغطى بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
10 إلى 12 جمبريًا كبيرًا (21 إلى 25 قطعة)، مقشرة ومنزوعة العروق مع ذيول10 إلى 12 جمبريًا كبيرًا (21 إلى 25 قطعة)، مقشرة ومنزوعة العروق مع ذيول
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
3
انقليها إلى صينية خبز مدهونة بالزبدة مقاس 15 × 10 × 1 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
4
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 425 درجة لمدة 40-50 دقيقة أو حتى تنضج، مع التحريك من حين لآخر.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة