بطاطس شيطانية مع أرز جوز الهند

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس الشيطانية مع أرز جوز الهند. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 480 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من الخضروات الأسطوانات الأسطوانات لديها 40 المشجعين. مزيج من الماء والزنجبيل والكزبرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل بيضة شيطانية, مزيج وجبة خفيفة شيطانية، و بيض شيطاني.