بطاطس جديدة هربيد
قد تكون البطاطس الجديدة هيربيد مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 381 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزبدة وملح البحر والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بطاطس هربيد, بطاطس هربيد، و بطاطس هربيد.
تعليمات
أضف البطاطس وأوراق الغار والفلفل والزبدة والبقدونس والملح. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج الشوكة.