بطاطس بنية مع شبت طازج

قد تكون البطاطس ذات اللون البني مع الشبت الطازج مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 182 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة والشبت والبطاطس ذات البشرة الحمراء وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي مقلاة-بطاطس بنية, مقلاة-البطاطا والبصل البني، و فطائر التوت الطازج بالزبدة البنية.