صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة15
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بطاطس إصبعية محمصة مع كرم فراشي وكافيار

بطاطس إصبعية محمصة مع كرم فراشي وكافيار
البطاطا الإصبعية المحمصة مع كرم فراشش والكافيار هي خال من الغلوتين والبيسكاتاريان طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الكافيار وإكليل الجبل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطس مع كرم فريش وكافيار, بطاطس جوفريت مع الكافيار وكرشمي فراششي، و بطاطس محمصة جديدة مع الفلفل الحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
2
الجمع بين البطاطا ، 2 ملعقة طعام من الزيت ، وإكليل الجبل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
3
يرش الملح والفلفل ويقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
4
فرشاة كبيرة ورقة الخبز انعقدت مع 1 ملعقة كبيرة من النفط. ترتيب البطاطا ، وقطع الجانب لأسفل ، في طبقة واحدة على ورقة أعدت. يهز عموم قليلا لمنع الالتصاق. تحمص البطاطس حتى تصبح بنية اللون ، مقرمشة ، وتطهى بالكامل ، حوالي 35 دقيقة. بارد 10 دقائق على ورقة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
ضع أوعية من الكافيار والكافيار على طبق كبير. رتبي البطاطس وقطعيها لأعلى حول الأوعية وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
الكافيارالكافيار
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
1
البطاطا الإصبعية طويلة ورقيقة ، مع ملمس ناعم ونكهة جوزي. يمكن العثور عليها في أسواق المزارعين ومتاجر الأطعمة المتخصصة وبعض محلات السوبر ماركت.
المكونات سوف تحتاج
خيار مخلل حلو، للتقديمخيار مخلل حلو، للتقديم