صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة42
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بطاطا هاسلباك الحلوة المشوية مع إكليل الجبل والثوم

بطاطا هاسلباك الحلوة المشوية مع إكليل الجبل والثوم
قد تكون البطاطا الحلوة المشوية مع إكليل الجبل والثوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.92 دولار لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 5792 المشجعين. مزيج من الثوم ، نوع النار: منطقتان غير مباشرة ، بطاطا حلوة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة هائلة. حاول بطاطس روزماري هاسلباك, بطاطا حلوة منتشرة أو بطاطا حلوة هاسلباك {نادي سري}، و بطاطس مشوية جديدة بالليمون والثوم وإكليل الجبل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل و 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
ثوم جويا®ثوم جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
اقطع شريحة رقيقة من كل بطاطس بالطول لإنشاء قاعدة متساوية للبطاطس لتستقر عليها. قطعي أطراف كل بطاطس إلى شرائح. بقية البطاطا بين اثنين من عيدان تناول الطعام أو ملاعق خشبية لتكون بمثابة توقف للسكين وقطع بعناية الشقوق العمودية في كل البطاطا عن كل 1/8 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
حلوى جيلي شريحة برتقالية، مقطعة إلى أسافين صغيرة للأنفحلوى جيلي شريحة برتقالية، مقطعة إلى أسافين صغيرة للأنف
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
3
شطف البطاطس تحت الماء الجاري ، والتهوية لشطف داخل الشقوق المقطوعة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
4
ضع البطاطس على طبق وميكروويف على ارتفاع لمدة 4 دقائق. اقلب البطاطس وضعها في الميكروويف مرة أخرى لمدة 4 دقائق إضافية.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
5
ضوء مدخنة واحدة مليئة بالفحم. عندما يضيء كل الفحم ومغطى بالرماد الرمادي ، اسكب الفحم ورتبه على جانب واحد من شبكة الفحم. تعيين صر الطبخ في مكان ، وتغطي الخيشومية والسماح للتسخين لمدة 5 دقائق. تنظيف والنفط صر الشوي.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
6
تدهن البطاطس بزيت الزيتون المتبقي وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
7
توضع البطاطس على جانب بارد من الشواية وتغطى وتطهى لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
8
يوزع خليط الثوم وإكليل الجبل فوق البطاطس ، ويغطى ، ويستمر في الطهي حتى يصبح طريا في المنتصف ويقشر حول الحواف ، لمدة 15-20 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
ثوم جويا®ثوم جويا®
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
9
أخرجيها من الشواية واتركيها تبرد لمدة 5 دقائق ، ثم قدميها على الفور وهي لا تزال دافئة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)