بطاطا مقلية حارة
قد تكون البطاطس المقلية الحارة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 357 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من خبز البطاطس ، حريف ، بابريكا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حار فرن خبز البطاطس المقلية مع الخيار ريتا, البطاطس المقلية ، وكيفية صنع البطاطس المقلية في المنزل، و بطاطا مقلية غير مقلية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير يقلب الملح معا, حريف, فلفل أحمر, والكزبرة.
في غلاية ثقيلة سعة 4 لتر ، سخني الزيت على نار معتدلة حتى يسجل مقياس حرارة عميق الدهون 325 درجة.
أثناء تسخين الزيت ، قطعي البطاطس بالطول إلى أعواد بسمك 1/4 بوصة. تقلى البطاطس بالزيت 1 1/2 دقيقة (لن تكون البطاطس ذهبية) ومع نقل ملعقة مشقوقة إلى ورق بني أو مناشف ورقية لتصريفها.
يسخن الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت ، وتعيد البطاطس إلى الزيت وتقلى حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، حوالي 5 دقائق.
انقل البطاطس المقلية بملعقة مشقوقة لتنظيف الورق البني أو المناشف الورقية لتصريفها وإرم البطاطس المقلية في خليط التوابل.