بطاطا محشوة بالتونة

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والبيسكاتاريان? يمكن أن تكون البطاطا المحشوة بالتونة وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 390 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من المايونيز وجبن الشيدر والتونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطا محشوة بالتونة, بطاطا مخبوزة محشوة بالتونة، و التونة والخرشوف والريحان البطاطا المحشوة لوصفات مماثلة.