بطاطا محشوة بالتونة
قد تكون البطاطا المحشوة بالتونة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 328 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 6 وتكاليف 80 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. إذا كان لديك خبز البطاطس والفلفل وتونان البكور في الماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بطاطا محشوة بالتونة, بطاطا مخبوزة محشوة بالتونة، و التونة والخرشوف والريحان البطاطا المحشوة.