بطاطا حلوة-كب كيك البقان مع كريمة الجبن
وصفة البطاطا الحلوة-الكعك البقان مع صقيع الجبن جاهز في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 180 وتكلف 8 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 40 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والبطاطا الحلوة وعصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الكعك البطاطا الحلوة ، السكر البني كريم الجبن صقيع ، البقان ملبس, جميع كب كيك الباربكيو الأمريكي: كب كيك الشوكولاتة الدخانية مع كريمة الذرة الحلوة والجبن، و كب كيك اليقطين مع كريمة الجبن الكريمي والكراميل البقان الصقيل.
تعليمات
ضع البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تحمص مع التحريك مرة واحدة بعد 4 دقائق.
يخفق السكر والزبدة بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى يمتزجا.
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق حتى يمتزج بعد كل إضافة.
اخفقي البطاطا الحلوة المهروسة وعصير البرتقال وخلاصة الفانيليا.
الجمع بين الدقيق والمكونات 5 المقبلة.
يضاف خليط الدقيق إلى خليط السكر بالتناوب مع خليط البطاطا الحلوة ، يبدأ وينتهي بمزيج الدقيق. يخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج بعد كل إضافة. أضعاف في البقان المحمص.
ضع أكواب الخبز احباط في المقالي الكعك, ومعطف مع رذاذ الطبخ الخضار; الخليط ملعقة في أكواب, ملء ثلثي كامل.
خبز في 350 لمدة 28 إلى 30 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
إزالة فورا من المقالي ، وتبرد 50 دقيقة إلى 1 ساعة أو حتى تبرد تماما.
وزعي الكب كيك بالتساوي مع كريمة الجبن.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.