بصل أمي التقليدي
قد يكون البصل التقليدية مدهون أمي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 217 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 70 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل اللؤلؤ والملح والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي البصل مدهون, البصل مدهون الثاني، و البصل مدهون.
تعليمات
قشر البصل ، وإسقاط في الماء المغلي. يطهى حتى يصبح طريا.
استنزاف ، حجز السائل. ضع البصل جانبا أثناء تحضير الصلصة.
تذوب الزبدة أو المارجرين في قدر على نار متوسطة.
خفقت في الدقيق لعمل عجينة.
اخلطي ماء الطهي والحليب معا.
يضاف خليط الحليب ببطء إلى القدر مع التحريك باستمرار ويطهى حتى يصبح سميكا.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
يضاف البصل وينقل إلى طبق التقديم.