صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

بسكويتات الوفل بالليمون واللوز مع كريمة الليمون

5
4
3
2
1
بسكويتات الوفل بالليمون واللوز مع كريمة الليمون

بسكويتات الوفل بالليمون واللوز مع كريمة الليمون

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب بسكويتات الوفل بالليمون واللوز مع كريمة الليمون. حصة واحدة تحتوي على 350 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كنت قد قطعت اللوز والسكر البودرة والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بسكويتات الوفل مع كريمة الليمون وشراب الليمون والتوت الأزرق, الليمون كريم فطيرة الفطائر، و بسكويتات الوفل بالزنجبيل مع الكريمة المخفوقة بالليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لصنع كريمة الليمون ، اخفقي كريمة الخفق ، 3 ملاعق كبيرة من السكر البودرة ، 1 ملعقة صغيرة من قشر الليمون والجبن الكريمي في وعاء صغير مبرد مع خلاط كهربائي على سرعة عالية حتى يصبح طريا ورقيقا. برد أثناء صنع الفطائر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
كريمكريم
جبنة كريميةجبنة كريمية
قشر الليمونقشر الليمون
ليمونليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
2
تسخين الحديد الهراء ؛ الشحوم إذا لزم الأمر.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
3
يقلب المزيج السريع والحليب و 2 ملعقة طعام من السكر البودرة والزيت و 2 ملعقة صغيرة من قشر الليمون والبيض في وعاء كبير حتى يمتزج. ضجة في 1/2 كوب اللوز المفروم.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
مزيج الخبزمزيج الخبز
قشر الليمونقشر الليمون
اللوزاللوز
الحليبالحليب
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
صب الخليط بنسبة أقل قليلا من 1 كوبفولس على مركز الحديد الهراء الساخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
5
اخبز حوالي 5 دقائق أو حتى يتوقف التبخير. إزالة بعناية الهراء.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
يرش الفطائر مع السكر البودرة واللوز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
اللوزاللوز
7
يقدم مع كريم الليمون.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
ليمونليمون
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا