صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

بسكويت القمح بالأعشاب والبصل

بسكويت القمح بالأعشاب والبصل
قد يكون بسكويت القمح العشبي والبصل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 143 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البصل والزبدة والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بسكويت القمح بالأعشاب والبصل, بسكويت عشب البصل، و بسكويت القمح الكامل.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
سخني مقلاة صغيرة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف البصل ويطهى لمدة 6 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك المتكرر. ملعقة البصل في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
4
أضف الحليب ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. رائع.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
5
ملعقة صغيرة من الدقيق في أكواب قياس جافة ، ومستوى بسكين.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
6
الجمع بين الدقيق والمكونات التالية 5 (الدقيق من خلال الريحان) في وعاء كبير ؛ قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى يشبه الخليط وجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
باسلباسل
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
7
يضاف خليط البصل ويقلب حتى يصبح رطبا. اقلب العجين على سطح مرشوش بالدقيق (سيكون العجين لزجا) ، واعجن برفق 5 مرات بأيد مرشوشة بالدقيق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
البصلالبصل
8
لفة العجين لسمك 1/2 بوصة ؛ مقطعة إلى 10 البسكويت مع قطع البسكويت 3 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
البسكويتالبسكويت
العجينالعجين
لفةلفة
9
ضعها على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
10
تخبز في 425 لمدة 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن