بسكويت القمح بالأعشاب والبصل
قد يكون بسكويت القمح العشبي والبصل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 143 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البصل والزبدة والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بسكويت القمح بالأعشاب والبصل, بسكويت عشب البصل، و بسكويت القمح الكامل.
تعليمات
سخني مقلاة صغيرة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة.
يضاف البصل ويطهى لمدة 6 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك المتكرر. ملعقة البصل في الخلاط.
أضف الحليب ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. رائع.
ملعقة صغيرة من الدقيق في أكواب قياس جافة ، ومستوى بسكين.
الجمع بين الدقيق والمكونات التالية 5 (الدقيق من خلال الريحان) في وعاء كبير ؛ قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى يشبه الخليط وجبة الخشنة.
يضاف خليط البصل ويقلب حتى يصبح رطبا. اقلب العجين على سطح مرشوش بالدقيق (سيكون العجين لزجا) ، واعجن برفق 5 مرات بأيد مرشوشة بالدقيق.
لفة العجين لسمك 1/2 بوصة ؛ مقطعة إلى 10 البسكويت مع قطع البسكويت 3 بوصة.
ضعها على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي.
تخبز في 425 لمدة 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.