بروكلي وجلد بطاطس شيدر نحيف

القرنبيط وجبن شيدر جلود البطاطا نحيل قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.98 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 824 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. وقد حاول 184 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زهيرات البروكلي والبطاطا الخمري والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة فائقة. حاول حساء البروكلي مع جلود البطاطس الشيدر, بروكلي وجلد بطاطس شيدر مع كريمة الأفوكادو، و بروكلي وجلد بطاطس محشي بالجبن الشيدر مع كريمة الأفوكادو لوصفات مماثلة.