بروكلي لازانيا بيانكا

البروكلي لازانيا بيانكا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 299 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب الخالي من الدسم وجبن البارميزان والريحان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل بديل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة التوت كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بيانكا لازانيا مع البيستو, سوف يأكل أطفالك البروكلي إذا كنت تخدمهم لازانيا الديك الرومي والبروكلي، و لازانيا لحم العجل والبروكلي لوصفات مماثلة.