صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

بروك رغيف اللحم محلية الصنع

بروك رغيف اللحم محلية الصنع
بروك محلية الصنع رغيف اللحم هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 450 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.41 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 14 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. إذا كان لديك كاتشب وسكر بني وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر البني الفاتح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 55%. وصفات مماثلة هي بورتابيلاس بروك, بروك الجمبري البسيط، و بريليانت من بروك: هربيد الهليون والأفوكادو السلطة السلطانية.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
في وعاء صغير ، خفقت معا جميع المكونات الصقيل وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
في وعاء كبير ، اخلطي جميع مكونات رغيف اللحم واخلطيهم جيدا. اضغط على الخليط في مقلاة رغيف 9 في 5 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
اخبزيها لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
أخرجيها من الفرن وادهني بعضا من التزجيج فوق رغيف اللحم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
اخبزيها لمدة 30 دقيقة أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
أخرجيها من الفرن واتركيها لمدة 5 دقائق. اقلب رغيف اللحم على طبق التقديم وصب التزجيج المتبقي فوق الجزء العلوي قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة