بروسسيوتو-وبروفولون-أرانسيني محشوة
بروسسيوتو-وأرانسيني محشوة بروفولون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 500 سعرة حرارية. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط بروسسيوتو ، بروفولون الذين تتراوح أعمارهم بين ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول بروسسيوتو و بروفولون محشوة فوكاتشيا, بروسسيوتو بروفولون بانيني، و فريك خزفي مع الفطر ، بروسسيوتو ، وبروفولون لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء كبير. اضغط 2 ملاعق كبيرة من خليط الأرز حول 1 مكعب من الجبن لتشكيل كرة صغيرة. كرر مع ريزوتو المتبقية والجبن.
ضع الدقيق في وعاء ضحل ؛ ضع فتات الخبز في وعاء ضحل ثان. فاز البيض مع 2 ملاعق كبيرة من الماء في وعاء ثالث. نعرات كرات الأرز في الدقيق ، وتراجع في خليط البيض ، ولفة في فتات الخبز لمعطف.
ضعها على صينية ، وقم بتغطيتها بغلاف بلاستيكي ، واتركها تبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل أو حتى 24 ساعة.
صب الزيت على عمق 3 بوصات في قدر عميق ؛ الحرارة إلى 35
تقلى كرات الأرز على دفعات من 4 إلى 5 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة ؛ استنزاف على المناشف الورقية.