بروستينجولو (كعكة دقيق الذرة)
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بروستينجولو (كعكة دقيق الذرة). مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 1221 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 69 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.8 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الصنوبر والزبدة والجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كرات الثلج بالقرفة (مع دقيق الكيك ورقائق الذرة ، واو!), الكينوا الخالي من الغلوتين وكريب دقيق الذرة، و فطائر دقيق الذرة بجوز الهند مع صلصة التوت الأزرق-خالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
ضعي شرائح التفاح في وعاء ورشيها بعصير الليمون. توضع جانبا.
في وعاء كبير ، ضعي السكر والزبدة المذابة واخلطيهم جيدا. أضيفي الدقيق والبيكنج باودر ، ثم اخفقي البيض حتى يصبح المزيج ناعما.
يضاف الصنوبر والجوز والزبيب واليانسيت وقشر الليمون. أضعاف في التفاح ويقلب جيدا للجمع.
الزبدة والدقيق وعاء سبرينغفورم 9 بوصة وتصب في الخليط.
خبز 1 ساعة والسماح لتبرد قبل التقطيع.
يزين ببذور الرمان ودبس الرمان.