صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة83
مجلة

برغر السلمون المحمر

برغر السلمون المحمر
يتطلب البرغر سمك السلمون محروق عموم حول 50 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 79 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 938 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 2 والتكاليف $8.97 لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك البصل والملح والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق ممتاز. حاول باذنجان محمر مع صلصة اللبن, شرائح التونة المحمصة مع صلصة الطماطم والسبانخ، و سمك أبيض محمر مع بلح البحر وبراعم الملفوف والقشدة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي السلمون والثوم المعمر والبقدونس والملح والفلفل معا. العفن في اثنين من الفطائر.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البقدونسالبقدونس
الثوم المعمرالثوم المعمر
سمك السلمونسمك السلمون
2
أضف زيت الكانولا إلى المقلاة لتسخينه. عندما يسخن الزيت ، ضعي الفطائر في الزيت واطهيها لمدة 15 دقيقة على كل جانب. عندما تصبح الفطائر ذهبية اللون ، أخرجيها من المقلاة وضعيها على كعك ساخن بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
أضف البصل والطماطم ولحم الخنزير المقدد والخيار والخردل المفضل لديك. استمتع!
المكونات سوف تحتاج
الخيارالخيار
طماطمطماطم
الخردلالخردل
بيكونبيكون
البصلالبصل

المعدات

المكونات

2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطين8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة2الخضروات (مثل السبانخ)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةلحم الخنزير المقدد المطبوخلحم الخنزير المقدد المطبوخ8ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةأغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة2الكعك همبرغر ، بالزبدةالكعك همبرغر ، بالزبدة2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطين8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةتورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم2الخضروات (مثل السبانخ)1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطيناللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة680فلفل هابينروسمك السلمون منزوع الجلد ، منزوع العظم ، مفروم تقريباسمك السلمون منزوع الجلد ، منزوع العظم ، مفروم تقريبا2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

سمك السلمون يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بايرون نيلسون فينيارد شاردونيه. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 36 دولار.
بايرون نيلسون فينيارد شاردونيه
بايرون نيلسون فينيارد شاردونيه
بايرون 1998 شاردونيه نيلسون فينيارد يعبر عن الجودة الطبيعية العميقة للكروم القديمة لهذا الكرم التاريخي. العبير مشرق من التفاح الذهبي لذيذ والكمثرى والعسل هي معلمة من قبل تلميحات من التوابل والبندق. يتميز المظهر الجانبي للنكهة بالفاكهة الناضجة المركزة والتوابل ولمسات الأزهار مع مكون معدني جذاب ينسج من خلال الخلفية. النبيذ هو ليونة وناعم على منتصف الحنك ، ولكن ينتهي مع قبلة مميزة من الحموضة الطبيعية ، وضمان طول العمر والتنمية رشيقة.الكحول: 14.2 ٪ من حيث الحجم