وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
المأكولاتالأطعمة الأمريكية
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
شريحة لحم سويسرية
كيش الإفطار
وعاء أرز باللحم المقدد والبروكلي
شرائح لحم الخنزير المقلي
خضراوات سوتيه مع البيض
نيك وتوني بيني ألا فيكيا بيتولا
طاجن فطيرة سويسرية ولحم خنزير سهل التحضير
سندويشات لحم الخنزير والسلطة
أبطال نقانق الدجاج
تاماليس فييستا
وصفات ذات صلة
خبز فرنسي محمص بالتوت والقرفة
أكواب براوني زبدة الفول السوداني
كعك اليقطين
فلفل كولورادو الحار
مجلة

برجر لحم الضأن مع صلصة الزبادي والخيار

برجر لحم الضأن مع صلصة الزبادي والخيار
قد يكون برجر لحم الضأن مع صلصة الزبادي والخيار وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.88 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. إذا كان لديك الزعتر والفلفل والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول برجر لحم الضأن بالثوم والفيتا مع صلصة الخيار واللبن, برجر لحم الضأن مع صلصة الزبادي بالخيار، و برجر لحم الضأن مع فيتا-خيار ريتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 8 الأولى في وعاء كبير. تقسيم الخليط إلى 8 أجزاء متساوية ، وتشكيل في الفطائر 1/4 بوصة سميكة. ملعقة 1 ملعقة كبيرة جبنة فيتا على كل من 4 الفطائر (لا تنتشر إلى حواف) ؛ أعلى مع الفطائر المتبقية ، والضغط على حواف لختم جيدا.
المكونات سوف تحتاج
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
معطف رف شواء مع رذاذ الطبخ ؛ مكان على شواء على الفحم المتوسطة الساخنة (350 إلى 400).
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
3
وضع الفطائر على رف شواء, وشواء, مغطى, 6 إلى 8 دقائق على كل جانب أو حتى القيام به.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4
التفاف نصف بيتا في احباط الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
5
إضافة نصفين بيتا ملفوفة احباط لشواء الرف ، وشواء 2 دقيقة أو حتى بيتا دافئة ، وتحول احباط الحقيبة في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
6
خط كل نصف بيتا مع الخس.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب
7
ضع 1 شريحة طماطم و 1 فطيرة في كل نصف بيتا.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب
8
رشي 2 ملعقة طعام من صلصة الزبادي والخيار فوق كل نصف بيتا.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب
جواكامولي بالثوم المقدس
بطاطس مشوية على نار المخيم
درميتات سويت هيت
شريحة لحم سويسرية
كيش الإفطار
سلطة البطاطس قليلة الدسم
وعاء أرز باللحم المقدد والبروكلي
خبز الكوسة والأناناس المتجدد
شرائح لحم الخنزير المقلي
ألواح جوز الهند والشوكولاتة