صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة37
مجلة

برجر تيمبي مشوي

برجر تيمبي مشوي
البرغر تيمبيه المشوي هو نباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 386 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من الماء, الخردل البني حار, اندفاعة من الفلفل المطحون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 71%. حاول برجر نباتي تمبه مشوي, تيمبيه-برجر الفطر، و تيمبيه-برجر الجوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تقسيم تيمبيه في نصف أفقيا بسكين حاد ؛ قطع كل قطعة في نصف بالعرض.
المكونات سوف تحتاج
تيمبيهتيمبيه
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
2
ضع تيمبيه في كيس بلاستيكي بسحاب شديد التحمل.
المكونات سوف تحتاج
تيمبيهتيمبيه
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
3
يمزج الماء مع المكونات الـ 5 التالية (الماء من خلال الثوم) في قدر صغير ؛ يغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
صب على تيمبيه. نقع في الثلاجة 3 ساعات إلى بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
تيمبيهتيمبيه
5
إعداد شواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
6
ضع الكعك ، وقطع الجانبين لأسفل ، على رف شواء ؛ شواء 1 دقيقة أو حتى المحمص.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
7
انزع التمبيه من التتبيلة مع الاحتفاظ بالتتبيلة.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
تيمبيهتيمبيه
8
ضع تيمبيه على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 2 دقيقة على كل جانب أو حتى احمر طفيفة, تغطية بالحساء في كثير من الأحيان مع ماء مالح محفوظة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
ماء مالحماء مالح
تيمبيهتيمبيه
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
9
يوزع 1 1/2 ملعقة صغيرة كاتشب و 1 1/2 ملعقة صغيرة خردل بالتساوي فوق كل كعكة.
المكونات سوف تحتاج
الكاتشبالكاتشب
الخردلالخردل
انتشارانتشار
لفةلفة
10
ضعي 1 ورقة خس على النصف السفلي من كل كعكة ؛ ضعي فوقها 2 قطعة تيمبيه ، 1 شريحة طماطم ، 1 شريحة بصل ، والنصف العلوي من الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
تيمبيهتيمبيه
طماطمطماطم
البصلالبصل
لفةلفة