برجر الطماطم التوسكانية
يمكن أن ترضي وصفة برجر الطماطم التوسكانية شغفك الأمريكي تقريبا 15 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 26 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 15. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط هاينز الخل البلسمي, ريحان, سلطة الخضر ممزقة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول برجر توسكان مع بروسسيوتو وفونتينا, مربى الطماطم التوسكاني المجفف بالشمس، و حساء الطماطم توسكان مع الريحان لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين الطماطم والريحان والخل.
طبخ البرغر وفقا لتوجيهات على حزمة; أعلى مع الجبن. تغطية ؛ طبخ 1 دقيقة. أو حتى يذوب الجبن.
وضع سلطة الخضر على 2 لوحات ؛ أعلى مع تشيز برجر وخليط الطماطم.