براونيز قليل الدسم

قد تكون الكعك قليل الدسم مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 145 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 37 دقيقة. هذه الوصفة من كوكي الجنون لديها 31 المشجعين. إذا كان لديك ملح ومسحوق كاكاو هيرشي وتقليم طعام الأطفال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و براونيز كوسة منخفضة الكربوهيدرات لوصفات مماثلة.