براعم بروكسل المزجج عصير التفاح

قد يكون عصير التفاح المزجج براعم بروكسل مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 55 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 25 وتكاليف 35 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وجوزة الطيب الأرض ، أوسكار ماير بيكون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل KraftRecipes.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول براعم بروكسل المزجج عصير التفاح, عصير التفاح مطهو ببطء براعم بروكسل، و براعم بروكسل مطهو ببطء مع عصير التفاح ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

يطهى ويقلب لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح هشا.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

إزالة لحم الخنزير المقدد من المقلاة مع ملعقة فترة زمنية محددة. تجاهل جميع ولكن 1 ملعقة كبيرة. المرق من المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة

8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة

جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

يضاف الزبدة والبصل وبراعم بروكسل إلى المرق المحجوز في المقلاة ؛ يطهى ويحرك على نار متوسطة عالية 1 إلى 2 دقيقة. أو حتى تصبح براعم بروكسل بنية اللون.

المكونات سوف تحتاج

5 أو 6 حبات قرع باتيبان صغيرة، مقطعة إلى أرباع (اختر تلك ذات اللون الأخضر الفاتح ولكنها ثقيلة بالنسبة لحجمها)

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

اخلطي 4 مكونات بعد ذلك حتى تمتزج ؛ صب فوق البراعم. طبخ 5 دقائق. أو حتى ينضج السائل وتزجج البراعم بالتساوي مع التحريك من حين لآخر. ضجة في لحم الخنزير المقدد.

المكونات سوف تحتاج

براعم